Диетолог рассказала о влиянии кофе на организм и взаимодействии с лекарствами

Кофеин действует на организм 4–5 часов, а по данным некоторых исследований, его концентрация в крови остаётся высокой до 6 часов. Об этом сообщила диетолог Софья Кованова.

Как кофе влияет на самочувствие

Эксперт отметила, что употребление кофе в течение дня может вызывать тревожность и суетливость вместо повышения продуктивности.

Взаимодействие с препаратами

Кофе усиливает или ослабляет действие некоторых лекарств. Софья Кованова рекомендует следовать указаниям врача: если специалист разрешил пить кофе с назначенными препаратами — можно употреблять. Если информации о взаимодействии кофеина с принимаемыми лекарствами нет — лучше воздержаться.

Справка: кофеин может влиять на эффективность антибиотиков, антидепрессантов, препаратов для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и других медикаментов. Механизм взаимодействия зависит от типа препарата и индивидуальных особенностей организма.

Важно

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста. Перед изменением рациона или приёмом лекарств обратитесь к врачу.